帶著身心靈去旅行
與其說上三天三夜什麼是佛，不如問問自己為什麼想到達蘭薩拉禮佛。
療癒你的心
不講佛理，講講做人的道理；不說佛法，說說處世的方法；不談佛經，談談活著的現在未來與曾經。簡單的故事，讓人在言談之中漸漸領悟藏傳佛教充滿智慧的生命哲理。
電影將輕輕帶領著觀影者，走進印度達蘭薩拉，進行一場時輪金剛灌頂，在繽紛而又神秘的儀式之中求得寄託，卸下生命中不可承受之重。只是亂的總是人心，而它就靜靜的在那裡。
人間道
故事藉由一位名為娜塔莉福克斯的導演，因無法走出年幼喪失妹妹的哀慟，尋找人為什麼要活著的追尋說起，紀錄前往達蘭薩拉禮佛時，遇到不同的三段人事物，而產生的各種體悟。
出家又還俗的導遊，捨不下世界還很大的誘惑，決定再回紅塵走走；從小就向佛的孩子，對佛的一切好奇，在修行中立下弘願的志向；學佛想出家卻又有著罣礙的女學生，在兩難之中試圖平衡，耐心等待時機到來的那一天。而佛就這樣歡迎著每一位有緣人，尋找自己追求幸福的條件。
你看我複雜，我看你簡單
大道至簡，電影中沒有深奧的佛法，只有簡單的愛與和平。在不平靜的故事中尋求平靜、在放不下的執著裡原諒自己、在禮佛的過程中，學著悟道擺脫無明。娓娓道來的不是大道理，而是你知道卻不知如何面對的自己。
所以佛教的教義是什麼，達賴喇嘛這麼說著：試著珍惜他人更勝自己，願眾生心中有愛，以道德上的非暴力和相互依賴為出發，用真誠、慈悲待人，放下金錢、權力慾望，作不求回報的付出，如此簡單而已。
知易行難啊
雖然電影裡還有時間之輪的解說、時輪金剛法的描述以及灌頂的儀式過程，但在各種行為背後，皆在協助來者放下執念，獲得心中的平靜，找回再次上路的力量。
而最重要的則是事要人為，不能只靠佛祖保佑。盲目禱告並不能解決困境，如何學會轉換心境才能正視問題，這或許也正是達賴喇嘛即使顛沛流離，心卻一如平靜，依然日復一日推廣理念的原因。
唯有內心平靜，世界才得以和平。這樣的道理聽起來沒什麼了不起，可惜這個世界依舊烏煙瘴氣，結果不言而喻。
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