你不乖我就要抱緊噢
感情是填不滿的容器，卻有掏不完的甜蜜。
沉重又甜蜜的負擔
有些負擔很重，重的想要讓人丟掉。《老爸不好當》是部當了父親之後，才開始學習如何做爸爸的電影，不採傳統的溫情攻勢與說教路線，藉由滿滿的衝突、負面和對立，毫不掩飾雙方心中的敵視，成為本片最難堪卻最又不捨的包袱。
劇情亦橫跨三大主軸：撫養、單親與教育。是不是不要讓孩子知道自己的身世比較好、是不是非自己生的總是不親、是不是母親給的父親永遠無法代替。不僅帶有成長、承擔的正面意義，更挖掘心中的愛，總在別離時才想要抱緊處理的恍然。
支離破碎的家
本以為兒子丹尼爾的到來，將是一個家庭的美滿，卻也因為兒子的緣故，發生一場突如其來的喪妻意外，於是陷入自責的父親傑提，對丹尼爾充滿了恨，更在每一次的相處中，以激烈的方式互相傷害，拆爛他的玩具、敷衍他的床邊故事與玩泥巴時拋下他的幼稚行徑。
同時用著工作很忙的藉口，淡化自己的責任，在解決問題的選擇上，走向最壞的棄養打算，當彼此都需要家庭溫暖的時刻，把對方推向了冷漠，原來領養的結局不一定都幸福美滿，也可能是恨不得你給我走開。
不願對話
「或許找回生母會比較好吧？」傑提開始試圖說服自己無暇照顧，不配當一個合格的好父親，不如透過尋回兒子真正生母的尋根之旅，希望能找到更適合他的家庭，而這份差勁也表現在一意孤行的態度，對領養機構撒謊、用金錢掩飾真相，無時無刻可看見那大人自以為是的為你好，卻忘了孩子的想法。
「你只幫他找媽媽，但沒幫他找爸爸。」因為不願傾聽孩子心聲的做法，丹尼爾故意上演一齣走失的戲碼，只見在大人姿意妄為後換兒子耍起任性，喊著你又不是我真正老爸與希望你趕快死掉的話語，說者是否真心、聽者是否痛心的微妙情感，似乎彼此都忘記對方在自己生命中的影響力。
回「家」吧
嘔氣與生氣佔了電影大多數的時間，還是有一些溫暖在身邊。來到哥倫比亞的丹尼爾似乎找回童年的快樂，並順利融入當地的生活環境；傑提在計程車司機的幫助下，雖然沒能將孩子退還給生母，但也找到願意收留他的家庭，看似能夠達到可喜可賀的結局，兩人卻知道這並不是想要的皆大歡喜。
回到挪威那個有你的地方，誰說不是家。一段不灑狗血的旅程，與各種真心話的冒險，小鬼難纏對上老爸不好當，從彼此眼中看見斷不開的羈絆，小孩需要的陪伴與大人能否稱職的不安，才發現撐不起的肩膀，挺不起的胸膛，但至少還能伸開雙手給予一個大大的擁抱，或許我們都要的不多，只求一份屬於彼此的溫柔。
暖心故事，殘忍對白，天下無不是的父母，相信我們都是對方成長路上的救贖。
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